El Taller de Yoga y Meditación que se brinda en el CIC de Barrio Progreso lleva más de un año de funcionamiento.

La Secretaría Municipal de Salud a través de la Dirección de Salud Mental proponen esta actividad gratuita y abierta a la comunidad desde el mes de agosto del año 2022.

La misma sostiene una excelente convocatoria y están a cargo de la Psicóloga Social, Profesora de Meditación, Yoga y Filosofía Oriental, Antonela Paganini.

La intención es compartir encuentros destinados a quienes asisten semanalmente al CIC en el área comunitaria, y abierto a todos aquellos que deseen formar parte, brindando una pausa en el ritmo cotidiano, un momento de auto-observación, de silencio, de calma, a través de técnicas de respiración consciente, yoga y meditación.

Las Prácticas son los lunes y miércoles a las 10 horas, con una duración de una hora.

Las instrucciones son:

-Respetar la puntualidad.

-No hace falta experiencia previa.

-Asistir con ropa cómoda.

-La práctica se realiza descalzos.